آسیب دیدگی‌های شانه در بدنسازی
مقدمه هنگام بدنسازی ممکن است آسیب دیدگی‌های متعددی برای ما ایجاد شود. اگر تمرینات را اصولی انجام ندهیم نتیجه برعکس می‌گیریم. شانه یکی از عضلاتی است که موقع تمارین بدنسازی بسیار درگیر می‌شود. افراد مختلفی بر اثر تمرین نادرست از ناحیه شانه آسیب می‌بینند. در این مقاله می‌خواهیم به موضوع آسیب دیدگی‌های شانه در بدنسازی […]
گربه کاراکال
مقدمه گربه کاراکال که با نام‌های سیاه گوش صحرایی یا سیاه گوش آفریقایی نیز شناخته می‌شوند، گربه‌های وحشی با جثه متوسط بومی آفریقا و آسیا هستند. نام کاراکال از کلمه ترکی “karakulak” گرفته می‌شود. گربه کاراکال ظاهری متمایز دارند، با گوش‌های بلند و پرزدار و کت کوتاه قهوه‌ای بژ. ما در این مقاله قصد داریم […]
